Nov 28, 2024 
Jestem pewien, że wszyscy wiemy, jak to jest być w stresującej sytuacji — to nerwowe uczucie w brzuchu, wzrost tętna i ciśnienia krwi oraz uczucie strachu i pobudzenia. Ludzkie metody radzenia sobie ze stresem są różne. Możemy szukać ukochanej osoby, która pomoże nam się uspokoić, wziąć długą kąpiel lub poćwiczyć. Koty również mogą czuć się zestresowane, co prowadzi do zachowań pełnych strachu, agresji i lęku.
Twoim pierwszym krokiem jest detektywistyczna misja – co wywołuje niepokój Twojego kota? Ostre stresory (np. hałas) łatwo zidentyfikować, ale przewlekłe mogą być trudniejsze do wykrycia. Zwróć uwagę na zachowanie kota i zmiany w jego otoczeniu. Nowy zwierzak? Zmiana jedzenia? Przemeblowanie? Każdy szczegół może mieć znaczenie!
Przeczytaj także: 10 sposobów na uspokojenie nadpobudliwości u kotów
Dlaczego kot może potrzebować spokoju?
U kotów stres może mieć charakter ostry (pojedynczy, ulotny) lub też może mieć charakter długotrwały.
Jak zapewne zauważyło wielu właścicieli kotów, te zwierzęta to prawdziwi mistrzowie rutyny. Uwielbiają swoje codzienne rytuały, ulubione miejsca i przewidywalność. Każda zmiana w ich otoczeniu może więc wywołać stres, prowadząc do niepokoju, a nawet strachu.
Sytuacje stresowe można podzielić na dwie kategorie: ostre i przewlekłe. Ostre stresory to nagłe, krótkotrwałe bodźce, takie jak głośny hałas czy niespodziewane spotkanie z psem sąsiada. Z kolei przewlekły stres jest długotrwały i może wynikać z takich czynników jak pojawienie się nowego zwierzaka, z którym kot nie nawiązał więzi, czy rywalizacja o kluczowe zasoby, na przykład jedzenie.
Przeczytaj także: Lista kontrolna dla nowego właściciela kota
Objawy stresu u kotów
Aby zorientować się, czy kot jest zestresowany, możesz obserwować jego mowę ciała i zachowanie.
Nasze koty mogą być tajemniczymi stworzeniami, więc jak w ogóle możemy stwierdzić, jak wygląda zestresowany lub przestraszony kot? Kluczem jest zwracanie uwagi na mowę ciała i zachowania kota oraz nauczenie się, jak je interpretować. Nasze zwierzęta nie mogą nam powiedzieć, że są niespokojne, ale zawsze mogą nam to pokazać.
Ostry stres u kotów jest łatwiejszy do zauważenia. Strachliwe, niepewne koty będą prezentować napiętą, zgarbioną postawę , z nastroszonym futrem i często drgającymi ogonami lub podwiniętymi wokół siebie. Ich uszy mogą być odsunięte , źrenice rozszerzone, a wzrok utkwiony. Mogą używać negatywnej wokalizacji, takiej jak syczenie lub warczenie , prezentować agresywne zachowania lub wycofywać się i chować w małych, ciemnych miejscach.
Przewlekły stres może powodować bardziej podstępne zmiany w zachowaniu. Lękliwe koty mogą się bardziej chować, zmieniać swoje nawyki żywieniowe i zmieniać interakcje z członkami rodziny lub innymi zwierzętami domowymi.
Mogą korzystać z toalety w nieodpowiednich miejscach , w tym rozpylać mocz lub drapać meble i podłogę. Mogą wokalizować więcej niż zwykle, wykazywać oznaki lęku separacyjnego , a nawet wykazywać agresywne reakcje i zachowania.
Przeczytaj także: 7 popularnych kocich wokalizacji i ich znaczenie
Uspokojenie kota: Nasze 8 sprawdzonych sposobów
Aby uspokoić zestresowanego lub przestraszonego kota, można zastosować szereg strategii.
Jeśli Twój kot wykazuje oznaki strachu lub stresu, Twoim priorytetem będzie oczywiście pomoc mu. Ale jak? Jako weterynarz, który bardzo interesuje się zachowaniem kotów, pracuję z kotami od lat i oto moje najlepsze strategie.
1. Odkryj Źródło
Dowiedz się, co wywołuje stres u Twojego kota, aby móc wymyślić sposób na poprawę jego sytuacji.
Twoim pierwszym krokiem jest detektywistyczna misja – co wywołuje niepokój Twojego kota? Ostre stresory (np. hałas) łatwo zidentyfikować, ale przewlekłe mogą być trudniejsze do wykrycia. Zwróć uwagę na zachowanie kota i zmiany w jego otoczeniu. Nowy zwierzak? Zmiana jedzenia? Przemeblowanie? Każdy szczegół może mieć znaczenie!
Przeczytaj także: 10 rzeczy, których koty najbardziej nienawidzą
2. Zapewnij bezpieczne kryjówki
Koty czują się najbezpieczniej, gdy są wysoko i mają gdzie się schronić lub ukryć.
Koty to nieustraszeni łowcy, ale jednocześnie lubią mieć swoje bezpieczne schronienia. Zapewnij im:
✔ Wysokie półki i drapaki – koty czują się pewniej, gdy mogą obserwować świat z góry.
✔ Przytulne kryjówki – małe, ciche, ciemne miejsca, np. budki czy kartony.
✔ Drogi ucieczki – by mogły swobodnie przemieszczać się w razie zagrożenia.
Przeczytaj także: Gdzie najlepiej ustawić kuwetę?
3. Niech każdy kot ma swoje zasoby
W domach, w których mieszka więcej kotów, należy zapewnić każdemu kotu odpowiednią liczbę misek, legowisk i drapaków, a także co najmniej jedną kuwetę na kota oraz jedną dodatkową w różnych miejscach.
Wszystkie koty mają pewne podstawowe potrzeby: jedzenie, wodę , kuwetę, łóżko, zabawki dla kotów i wiele innych. Samo zapewnienie tych zasobów nie wystarczy. Zamiast tego należy zastanowić się nad ich liczbą i rozmieszczeniem. Gospodarstwa domowe z wieloma kotami mogą być nieświadomymi źródłami stresu i konfliktów, jeśli istnieje konkurencja o zasoby .
Koty są terytorialne , a konieczność wejścia na terytorium innego kota, aby dostać się do kuwety lub miski z jedzeniem, może być dla kociaka niepokojąca. Zapewnij mnóstwo zasobów w różnych miejscach w domu, aby konkurencja była niska, a dostęp zawsze dostępny. Więcej informacji na temat przygotowania domu dla nowego kota znajdziesz tutaj .
4. Pozwól kotu decydować o kontakcie
Poznaj indywidualne preferencje Twojego kota w kwestii dotyku i pozwól mu inicjować przytulanie na własnych warunkach.
Wszystkie nasze zwierzęta domowe są indywidualnościami, z różnymi osobowościami . Niektóre koty uwielbiają się przytulać, inne są bardziej zdystansowane . Może wydawać się naturalne, aby dać kotu trochę fizycznej czułości, jeśli się boi, aby owinąć go w duży uścisk i sprawić, aby poczuł się bezpieczny i kochany.
Oferowanie przytulania może działać na niektóre koty, ale może tylko zwiększyć stres u innych. Najbezpieczniejszą opcją jest bycie blisko kota, uspokajanie go swoją obecnością i głosem, ale pozwalanie mu przychodzić do ciebie, jeśli pragnie czułości i fizycznego komfortu.
Przeczytaj także: 10 sprawdzonych sposobów, aby pokazać kotu, że go kochasz
5. Wykorzystaj zapachy
Kiedy koty drapią, wysyłają sygnały poprzez pozostawianie wizualnych śladów i wydzielanie feromonów chemicznych.
Koty komunikują się w zupełnie inny sposób niż ludzie, a umiejętne wykorzystanie ich naturalnych instynktów może pomóc je uspokoić. Posługują się zarówno zapachem, jak i dotykiem, a drapanie to dla nich nie tylko sposób na pielęgnację pazurów, ale także forma przekazywania informacji – zarówno sobie, jak i innym kotom.
Warto to wykorzystać, zapewniając kotu odpowiednie powierzchnie do drapania i ucząc go, jak korzystać z drapaka. Ważne, by umieścić go w miejscach, gdzie kot często przebywa, zamiast chować go w kącie – w końcu musi być łatwo dostępny, by spełniał swoją funkcję.
Zapach odgrywa w życiu kota ogromną rolę, dlatego warto pozwolić mu ocierać się o domowników, natrzeć się zapachem, co daje mu poczucie bezpieczeństwa. Jeśli kot musi podróżować, zabranie przedmiotu o znajomym zapachu może pomóc mu się uspokoić.
Przy wprowadzaniu nowego zwierzaka , dobrym pomysłem jest wcześniejsza wymiana zapachów – zanim kot zobaczy nowego towarzysza, pozwól mu zapoznać się z jego wonią. Możesz także użyć kilku kropel relaksującego olejku eterycznego, na przykład lawendowego, w dyfuzorze (koniecznie poza zasięgiem ciekawskich łap!), aby stworzyć uspokajającą atmosferę. Niektóre koty dobrze reagują także na kocimiętkę.
Warto angażować również inne zmysły kota, by pomóc mu się wyciszyć. Podczas burzy możesz włączyć delikatną muzykę lub biały szum, a jeśli wychodzisz na dłużej, zostaw włączony „koci telewizor” – specjalne filmy z poruszającymi się obiektami, które przyciągają uwagę i relaksują mruczka.
Przeczytaj także: 5 najlepszych interaktywnych zabawek dla kotów, które się nudzą
6. Feromony
Syntetyczne feromony dostarczane do otoczenia za pomocą sprayów lub dyfuzorów mogą pomóc kotom poczuć się spokojniej w stresujących sytuacjach.
Feromony to chemiczne komunikaty, których koty używają do komunikowania się ze sobą i innymi kotami. Mogą one przekazywać informacje o granicach terytorialnych, oznaczać bezpieczne przestrzenie i identyfikować zaufanych towarzyszy.
Syntetyczne feromony (np. Feliway) mogą pomóc zestresowanym kotom. To bezpieczny i naturalny sposób na wprowadzenie atmosfery spokoju – wystarczy użyć dyfuzora lub spryskać nimi legowisko kota.
Przeczytaj także: Najlepszy środek uspokajający dla kotów
7. Zabawa – najlepszy sposób na rozładowanie stresu
Zabawa przekierowuje energię nerwową w pozytywny sposób, co powoduje uczucie spokoju.
Zestresowany kot może kumulować energię, co prowadzi do frustracji. Codzienne zabawy z wędką, piłeczką czy interaktywnymi zabawkami pomagają mu się odstresować i poczuć bezpieczniej.
Przeczytaj także: Jak bezpiecznie bawić się z kotem, według behawiorysty kotów
8. Konsultacja z weterynarzem lub behawiorystą
Twój lekarz weterynarii lub behawiorysta weterynaryjny może pomóc Ci ustalić, co jest przyczyną stresu u Twojego kota.
Jeśli mimo Twoich wysiłków kot nadal wykazuje oznaki silnego stresu, warto skonsultować się z weterynarzem. Przewlekły stres może prowadzić do problemów zdrowotnych, np. chorób układu moczowego czy nadmiernego wylizywania sierści. Specjalista pomoże znaleźć najlepsze rozwiązanie.
Przeczytaj także: 13 popularnych leków na lęk u kotów: co musisz wiedzieć
Uspokajanie kota: ostatnie przemyślenia
Koty, podobnie jak ludzie, odczuwają stres, ale to my możemy pomóc im się zrelaksować. Zapewnienie im stabilnego środowiska, odpowiednich kryjówek, dostępu do zasobów i codziennej dawki zabawy sprawi, że będą czuły się bezpiecznie i szczęśliwie. A jeśli Twój kot nadal wydaje się niespokojny – nie wahaj się poprosić o pomoc specjalistów!
Przeczytaj także: 8 najlepszych misek dla kotów (zakupione i przetestowane)
