Czy owoce i warzywa są bezpieczne dla kotów? Co każdy właściciel kota powinien wiedzieć

#1 Jabłka

Na świecie uprawia się ponad 7500 odmian jabłek.

Jabłka są niskokaloryczne, ale bogate w błonnik, co może być korzystne dla kotów z nadwagą. Starsze koty również mogą skorzystać z niskokalorycznych przekąsek, ponieważ metabolizm ma tendencję do zwalniania wraz z wiekiem.

Jeśli chodzi o odżywianie, jabłka są bogate w witaminy A i C, które są niezbędne dla zdrowych kości i tkanek. Jabłka są również bogate w kwercetynę, naturalny przeciwutleniacz, który pomaga zmniejszyć stan zapalny i chroni zdrowie dróg moczowych. Może również pomóc zmniejszyć objawy alergii.

#2 Morele

Morele są dobrym źródłem witaminy A, witaminy C, błonnika pokarmowego i potasu.

Obrane morele są bezpieczne dla kotów i mogą stanowić bogate źródło potasu i beta-karotenu. Beta-karoten jest przeciwutleniaczem, który wspomaga układ odpornościowy i pomaga zwalczać uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki. U ludzi jest on przekształcany przez organizm w witaminę A, ale koty mają ograniczoną zdolność do tego.

Podając kotu morele, pamiętaj nie tylko o usunięciu skórki, ale także o usunięciu pestki, ogonka i liści, ponieważ mogą być one trujące dla kotów.

#3 Banany

Banany są jednym z najpopularniejszych owoców w diecie Amerykanów.

Banany, znane ze swojej zawartości potasu, są również doskonałym źródłem błonnika, wapnia, magnezu i witaminy C. Potas jest niezbędny dla zdrowia serca, a wapń (w odpowiedniej równowadze z fosforem) wspomaga zdrowie kości.

Chociaż banany są bogate w składniki odżywcze, zawierają również dużo węglowodanów i cukru, dlatego należy je podawać oszczędnie. Mrożone plasterki banana to świetny letni przysmak dla zwierząt.

#4 Borówki

Borówki były nazywane „owocami gwiaździstymi” przez tubylcze ludy Ameryki Północnej ze względu na kształt pięcioramiennej gwiazdy, która tworzy się na końcu owocu.

Borówki, jedne z najbogatszych źródeł przeciwutleniaczy na świecie, są pełne składników odżywczych. Oprócz przeciwutleniaczy, borówki są bogate w witaminę C i potas. Borówki są często określane jako „superżywność” dla ludzi, a niektóre komercyjne karmy dla zwierząt zawierają ją w postaci proszku z borówek.

Zawartość witaminy C w jagodach pomaga chronić zdrowie układu moczowego Twojego kota i może również wspomagać jego wzrok, szczególnie widzenie w nocy.

#5 Kantalupa

Stany Zjednoczone są jednym z największych konsumentów melonów na świecie

Ten pomarańczowy melon jest pełen błonnika i stanowi doskonałe źródło kwasu foliowego, witaminy B6, witaminy A, witaminy C, niacyny i potasu. Kwas foliowy jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania metabolicznego u kotów, co czyni go niezbędną witaminą.

Kiedy karmisz kota kantalupą, pamiętaj o usunięciu skórki i pestek. Pokrój kantalupę na kawałki, które łatwo ugryźć, aby zapobiec zadławieniu.

#6 Żurawina

Żurawinę zbiera się w wodzie, ponieważ ułatwia to zbiór.

Te czerwone jagody są znane z tego, że wspomagają zdrowie układu moczowego. Zawierają fitochemikalia, które pomagają zapobiegać przywieraniu bakterii do ścian dróg moczowych, dzięki czemu bakterie są łatwiejsze do wypłukania z organizmu kota. Mają również właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą chronić przed innymi bakteriami.

Oprócz korzyści wspomagających układ moczowy, żurawina jest bogata w przeciwutleniacze, a także mangan i witaminę C. Pamiętaj tylko, aby podawać ją świeżą lub mrożoną – jeśli podajesz suszoną żurawinę, upewnij się, że nie jest słodzona.

#7 Mango

Mango zaczęto uprawiać w Indiach ponad 5000 lat temu.

Mango jest bogate w magnez, potas, kwas foliowy i witaminę C. Zawiera również niewielkie ilości potasu, niacyny, manganu i tiaminy. Jednak to, co sprawia, że ten owoc jest szczególnie zdrowy, to fakt, że jest pełen przeciwutleniaczy.

Przed podaniem kotu mango, koniecznie usuń skórkę i pestkę. Choć skórka jest bogata w błonnik i dobra dla ludzi, może być bardzo trudna do strawienia dla organizmu kota.

#8 Pomarańcze

Istnieje ponad 600 odmian pomarańczy.

Chociaż nie należy karmić kota dużymi ilościami owoców cytrusowych, niewielka ilość pomarańczy może być zdrowa. Te owoce są pełne antyoksydacyjnej witaminy C, która jest niezbędna dla zdrowego układu odpornościowego, a także są bogate w wapń, magnez i potas.

Podobnie jak w przypadku innych owoców, przed podaniem kotu pomarańczy usuń skórkę i pestki.

Tylko owoce nadają się do jedzenia, natomiast skórka i inne składniki rośliny są toksyczne i mogą powodować biegunkę, wymioty i zapalenie skóry.

#9 Gruszki

Ten owoc ma wiele korzyści zdrowotnych. Zawiera dużo witamin i przeciwutleniaczy, a także może wspomagać trawienie i utratę wagi.

Gruszki są bogatym źródłem witaminy A, witaminy C i błonnika. Zawierają również wysokie stężenie antocyjanów, rodzaju przeciwutleniaczy, które wspomagają zdrowie serca.

Podobnie jak jabłka, pestki gruszek zawierają niewielkie ilości cyjanku, więc uważaj, aby usunąć pestki przed podaniem gruszki kotu. Usuń również skórkę i pokrój owoc na małe kawałki lub plasterki.

#10 Ananas

Ananasy potrzebują około 18-20 miesięcy, aby stać się gotowymi do zbioru.

Oprócz tego, że jest bogaty w potas, wapń i witaminę C, ananas jest pełen bromelainy. Bromelaina to enzym, który ma właściwości przeciwzapalne i korzystne dla serca. Ten enzym jest również często stosowany w suplementach trawiennych, aby złagodzić zaparcia.

Chociaż ananas jest bogaty w składniki odżywcze, ma również bardzo dużo cukru, więc podawaj go kotu w ograniczonych ilościach. Uważaj, aby usunąć skórkę i rdzeń, a także pokroić owoc na małe kawałki.

#11 Maliny

Istnieje ponad 200 znanych gatunków malin, ale tylko 2 gatunki uprawia się na dużą skalę.

W porównaniu do innych owoców maliny mają stosunkowo niską zawartość cukru i są bogate w witaminę C. Te czerwone jagody są również pełne potasu, który jest niezbędny dla zdrowej pracy serca, oraz manganu, który wspomaga zdrowe kości i skórę.

Chociaż maliny mają niską zawartość cukru i kalorii, zawierają bardzo małą ilość naturalnie występującego słodzika o nazwie ksylitol. W dużych ilościach ksylitol jest toksyczny dla kotów.

#12 Truskawki

Truskawki należą do rodziny różowatych.

Truskawki są bogate w błonnik i wodę, a także korzystne związki roślinne, takie jak antocyjany. Te czerwone jagody zawierają dużo wapnia, magnezu, potasu i witaminy C, a także niewielkie ilości tiaminy, niacyny, kwasu foliowego i ryboflawiny.

Mrożone truskawki są doskonałym letnim przysmakiem dla zwierząt, możesz też spróbować zmiksować je i dodać do karmy dla kota. Pamiętaj tylko, aby usunąć liście i łodygę.

#13 Arbuz

Arbuz nie zawiera złego tłuszczu ani cholesterolu

Składający się w prawie 92% z wody arbuz jest doskonałym źródłem wilgoci. Koty zazwyczaj nie piją tyle wody co psy, więc bogate w wilgoć przekąski, takie jak arbuz, mogą wspierać nawodnienie kota.

Oprócz tego, że arbuz jest bogaty w wodę, zawiera witaminy A, C i B6. Pamiętaj, że pestki arbuza (podobnie jak pestki gruszki i jabłka) zawierają niewielkie ilości cyjanku, więc unikaj podawania ich kotu.

#1 Szparagi

W cieplejszą pogodę (około 90 stopni) szparagi mogą urosnąć nawet o 7 cali w ciągu jednego dnia.

Pełno w nim błonnika i potasu, szparagi są bezpieczne dla kotów. Szparagi są również bogate w kwas foliowy (lub folian), który jest niezbędny dla zdrowej funkcji metabolicznej i produkcji czerwonych krwinek. Zawierają również znaczące ilości tiaminy, witaminy A, witaminy B6 i witaminy C.

Ponieważ szparagi są tak bogate w błonnik, mogą być trudne do strawienia dla organizmu kota. Zalecamy pokrojenie ich na małe kawałki i gotowanie na parze lub w wodzie przed podaniem.

#2 Papryka

Papryka ma najwięcej witaminy C ze wszystkich owoców i warzyw. W rzeczywistości jest jej 3 razy więcej niż pomarańczy!

Papryka występuje w kilku kolorach i wszystkie są bogate w składniki odżywcze. Zawierają wysoki poziom przeciwutleniaczy, w tym karotenoidy, beta-karoten, flawonoidy i witaminę C. Papryka jest również bogata w wilgoć i błonnik pokarmowy.

Jeśli jesteś fanem papryki, prawdopodobnie wiesz, że zielona papryka jest mniej słodka niż inne odmiany. Ponieważ jednak Twój kot nie ma receptorów smakowych na słodycz, mało prawdopodobne, że będzie się tym przejmował.

#3 Brokuły

Dojrzewanie może trwać od 70 do 140 dni od posadzenia.

To warzywo krzyżowe jest potęgą odżywczą. Ma mało kalorii, dużo błonnika i jest bogate w niezbędne składniki odżywcze, takie jak potas, wapń, witamina A, witamina C i witamina E. Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić komórki kota przed stresem oksydacyjnym.

Chociaż brokuły są bezpieczne dla kotów, mogą być dla nich trudne do strawienia ze względu na zawartość błonnika. Gotowanie brokułów na parze przed podaniem może pomóc, a Ty powinieneś upewnić się, że pokroisz je na małe kawałki.

#4 Brukselka

Kapusta brukselska ma zazwyczaj średnicę od 2,5 do 4 cm (od 1 do 1,6 cala)

Inne warzywo krzyżowe, brukselka, jest bogate w błonnik i przeciwutleniacze. To warzywo jest również bogate w składniki odżywcze, w tym witaminę C, witaminę K, kwas foliowy i mangan. Są szczególnie bogate w witaminę K, składnik odżywczy niezbędny dla zdrowia krwi i kości.

Brukselka jest pełna składników odżywczych, ale wiele zwierząt domowych po prostu nie jest zainteresowanych jej smakiem. Jeśli chcesz wprowadzić ją do diety kota, spróbuj ją poszatkować i ugotować na parze przed dodaniem do jego jedzenia.

#5 Kapusta

Kapusta jest doskonałym źródłem witaminy K, witaminy C i witaminy B6.

Kapusta występuje w wielu odmianach, z których każda jest pełna składników odżywczych. To warzywo jest szczególnie bogate w witaminę K, witaminę C, kwas foliowy, mangan i witaminę B6. Zawiera również chroniące serce przeciwutleniacze, takie jak beta-karoten.

Świetnym sposobem na dodanie kapusty do diety kota jest jej poszatkowanie i ugotowanie na parze przed dodaniem do karmy kota. To prosty sposób na uzupełnienie spożycia błonnika przez kota, co pomoże w problemach trawiennych.

#6 Marchewki

Największa zarejestrowana marchewka ważyła ponad 8,6 kilograma (19 funtów), a najdłuższa miała ponad 5,7 metra (19 stóp)

Te pomarańczowe warzywa są pełne składników odżywczych, w tym witaminy K1, B6 i potasu. Co najważniejsze, marchewki są bogate w beta-karoten. Organizm przekształca beta-karoten w witaminę A, która jest ważna dla zdrowia poznawczego i zdrowia skóry.

Chociaż marchewki są zdrową przekąską, zawierają więcej cukru niż inne warzywa, więc podawaj je oszczędnie. Pokrój marchewki na małe kawałki i gotuj je na parze, aby poprawić ich strawność.

#7 Kalafior

Kalafior jest bardzo pożywny i można go jeść gotowany, smażony, pieczony, gotowany na parze, marynowany lub surowy.

Kalafior jest bogaty w błonnik pokarmowy i przeciwutleniacz zwany indolo-3-karbinolem, który ma udowodnione właściwości przeciwnowotworowe u zwierząt. Zawiera również sulforafan, przeciwutleniacz, który również wykazuje udowodnione właściwości hamujące rozprzestrzenianie się raka i wzrost guza.

Składniki odżywcze w kalafiorze mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, co może być korzystne dla kotów z zapaleniem stawów. Zawartość błonnika może pomóc w problemach trawiennych, ale pamiętaj, aby ugotować kalafior przed podaniem.

#8 Seler

Liście selera są pierzaste lub podwójnie pierzaste, z rombowymi listkami o długości od 3 do 6 cm (od 1,2 do 2,4 cala) i szerokości od 2 do 4 cm (od 0,8 do 1,6 cala).

To warzywo jest bardzo niskokaloryczne i ma dużo wilgoci. Seler jest bogaty w różnorodne składniki odżywcze, w tym witaminę A, witaminę K, witaminę C, potas i kwas foliowy.

Posiada również bardzo niski indeks glikemiczny, co oznacza, że ma mniejszy wpływ na poziom cukru we krwi niż inne węglowodany.

#9 Ogórek

Owoce ogórka składają się w 95% z wody.

Inne warzywo bogate w wilgoć, ogórek, jest również niskokaloryczne. Warzywa bogate w wilgoć mogą pomóc odświeżyć oddech kota, a także wspierać jego nawodnienie. Ogórek jest również bogaty w witaminę K, witaminę C, beta-karoten, magnez, potas i mangan.

Ogórek jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które mogą pomóc chronić Twojego kota przed szkodliwym działaniem wolnych rodników na jego komórki.

#10 Zielona fasolka

Zielona fasolka jest spożywana na całym świecie i jest sprzedawana świeża, w puszkach i mrożona. Może być spożywana na surowo lub gotowana na parze, gotowana, smażona lub pieczona w zapiekankach.

Zielona fasolka jest bogatym źródłem niezbędnych składników odżywczych, szczególnie wapnia i witaminy K. Oba te składniki są niezbędne dla zdrowych kości. Zielona fasolka jest również roślinnym źródłem białka, które może być korzystne dla kota, o ile mięso nadal dostarcza mu większości białka.

Twój kot może jeść świeżą, mrożoną lub konserwową fasolkę szparagową, o ile jest ugotowana. Jeśli karmisz go konserwową fasolką szparagową, wybierz odmianę bez sodu.

#11 Sałata

Chiny są największym producentem sałaty na świecie.

Sałata jest bogata w wodę i błonnik, co może pomóc zwiększyć nawodnienie kota i wspomóc trawienie. Podczas karmienia sałatą najlepiej jest ją poszatkować lub pokroić na bardzo cienkie plasterki, aby była łatwa do zjedzenia i strawienia.

Istnieje wiele różnych odmian sałaty, ale niektóre z najbardziej odżywczych to sałata liściasta, sałata rzymska i rzeżucha. Sałata rzymska jest bogata w minerały, takie jak wapń, fosfor, magnez i potas, a także witaminy, takie jak witamina C, witamina K i kwas foliowy.

#12 Groszek

W 100 gramach (3,5 uncji) groszku znajduje się tylko 81 kalorii.

Groch, powszechny składnik karmy dla psów bez zbóż, jest bogatym źródłem białka roślinnego. Zawiera również duże ilości witaminy A, witaminy C i witaminy K, a także kwasu foliowego, manganu, żelaza i fosforu. Groch jest również bardzo bogaty w błonnik.

Możesz karmić kota świeżym, mrożonym lub konserwowym groszkiem, pod warunkiem, że jest ugotowany. Jeśli karmisz go konserwowym groszkiem, wybierz odmianę bez sodu.

#13 Dynia

Największy placek dyniowy waży 1678 kg (3699 funtów) i został przygotowany przez New Bremen Giant Pumpkin Growers (USA) podczas New Bremen Pumpkinfest w New Bremen w stanie Ohio w USA, 25 września 2010 r.

To bogate w błonnik warzywo jest świetne dla trawienia kota. Jeśli kot cierpi na biegunkę lub zaparcia, dodanie do jego jedzenia niewielkiej ilości niesłodzonego puree z dyni w puszce może pomóc. Uważaj tylko, aby przypadkowo nie nakarmić kota nadzieniem z ciasta dyniowego.

Dynia to rodzaj dyni, który jest bogaty w niezbędne składniki odżywcze, takie jak witamina C, potas, miedź, mangan, witamina B2 i witamina E. Ma również szczególnie wysoki poziom witaminy A.

#14 Szpinak

Szpinak jest blisko spokrewniony z burakami i boćwiną, a ze względu na kształt liści należy do rodziny komosowatych.

Często uważany za superżywność dla ludzi, szpinak jest absolutnie pełen niezbędnych witamin i minerałów. Ten zielony liść jest szczególnie bogaty w witaminę A, witaminę C, witaminę K1 i kwas foliowy. Zawiera również niezbędne minerały, takie jak żelazo i wapń.

Chociaż szpinak jest bogaty w składniki odżywcze, nie należy podawać go kotu w dużych ilościach – zwłaszcza jeśli cierpi na chorobę nerek.

#15 Słodkie ziemniaki

Słodki ziemniak, zwłaszcza odmiana pomarańczowa, w niektórych częściach Ameryki Północnej często nazywany jest „batatem”, ale pod względem botanicznym bardzo różni się od prawdziwych batatów.

Korzyści ze słodkich ziemniaków dla kotów są podobne do korzyści z dyni. To warzywo korzeniowe jest pełne błonnika pokarmowego i wody, które mogą być korzystne w przypadku problemów trawiennych.

Słodkie ziemniaki są bogatym źródłem witaminy A, witaminy C, manganu, witaminy B6 i potasu. Odmiany pomarańczowe i fioletowe są szczególnie bogate w przeciwutleniacze.

#16 Cukinia

Słowo „cukinia” pochodzi od włoskiego słowa „zucchino” oznaczającego małą dynię.

Cukinia jest bogata w błonnik i wilgoć, a także w różnorodne witaminy i minerały. Jeśli chodzi o zawartość witamin, cukinia ma mnóstwo witaminy A, witaminy C, witaminy K i kwasu foliowego. Ta odmiana dyni zawiera również niewielkie ilości minerałów, takich jak żelazo, wapń i cynk.

Możesz karmić kota plasterkami cukinii lub dodawać pokrojoną w paski cukinię do jego jedzenia. Usunięcie skórki przed podaniem może ułatwić kotu strawienie cukinii.